워크런

집합·라이브

이러닝

우편원격교육

닫기
이러닝 닫기
기술융합(100%정부지원)show
인문교양show
경영/법정필수show
리더십show
자격증show
외국어show
생산품질show
KS인증교육show
산업특화show
우선지원대상환급과정show
삶에 지친 현대인들을 위한 심리학
검색영역
이미지 이러닝 모바일 삶에 지친 현대인들을 위한 심리학
교육비
40,000원
학습시간
5시간
학습기간

학습개요

신청하실 학습기간을 선택하세요.

과정소개

강좌소개

현대인을 고통에 빠뜨리는 강박, 분노, 관심, 회피, 중독. 다섯 가지 마음의 고통을 ‘심리적 감옥’이라는 주제로 다루면서, 이 감옥에서 벗어나는 길을 제시한다. 오늘날 우리는 불안과 고통 속에 살고 있으며, 많은 사람들이 마음의 감옥에서 고통 받고 있다. 고통 받는 사람들이 마음의 감옥에서 벗어날 수 있는 길을 찾아보자.

학습목표

- 강박, 분노, 관심, 회피, 중독 등 현대인들이 겪고 있는 심리적 압박에 대해 이해할 수 있다.

학습대상

- 심리학에 관심 있는 일반인 및 직장인
- 삶에 지쳐있는 일반인 및 직장인

학습내용

1. 강박(强迫) : 상황을 통제하기
2. 분노(憤怒) : 마음을 다스리기
3. 관심(關心) : 마음 속 거울 깨기
4. 회피(回避) : 자아의 벽을 얇게 하기
5. 중독(中毒) : 스스로 조절하기

학습방법

학습목차

  • 강박(强迫) 상황을 통제하기
  • 분노(憤怒) 마음을 다스리기
  • 관심(關心) 마음 속 거울 깨기
  • 회피(回避) 자아의 벽을 얇게 하기
  • 중독(中毒) 스스로 조절하기

수강후기

  • 등록된 후기가 없습니다.
교육신청
다운로드영역
결제영역
TOP

로그인

닫기